تُعدّ رقية الرقاب بين أبرز الطرق الفعّالة للتوقي عن آلام الظهر العلوي. يشرح هذا الكتاب المفصّل تفاصيل واضحة عن مفهوم الرقية للعنق ، وِ مراحل تطبيقية لأدائها بطريقة صحيح . سنتناول في الأَسفل كي�